Die Motoren vibrieren unter Ihren Füssen. Das Flugzeug fährt immer schneller über die Startbahn, um an Geschwindigkeit und Höhe zu gewinnen. Dann fangen die Stewardessen mit der üblichen Begrüßung an, die Sie wahrscheinlich schon auswendig kennen. „Meine Sehr geehrten Damen und Herren. Im Namen der Fluggesellschaft XXX heißen wir Sie auf diesem Flug nach Valencia recht herzlich Willkommen. Aus Sicherheitsgründen bitten wir Sie alle elektronischen Geräte bei Start und Landung auszuschalten. Alle Mobilfunktelefone sind abzuschalten. Das Rauchen an Board ist nicht gestattet. Die Rettungswesten befinden sich unter den Sitzen…“ Die Hände fangen an zu schwitzen, das Herz schlägt immer schneller, Sie können kaum noch atmen.. Warum im Gotteswillen gibt es immer so viele Sicherheitshinweise, wenn das Flugzeug doch eigentlich als das sicherste Transportmittel gilt? Panikattacke: Sie wollen sofort aus dem Flugzeug raus!
Keine Sorge, denn zweifellos sind Sie nicht die einzige Person mit Aerophobie. Die Flugangst ist weit verbreitet: laut Schätzungen betreten nur 5% der Fluggäste ohne jegliche Ängste das Flugzeug. Viele haben Angst vor einem Absturz, andere wiederum haben richtige Panik während einer gewissen Zeit in einem geschlossenen Raum gefangen zu sein. Egal welche Ängste man genau hat, das wichtigste ist, zu lernen, wie man sie überwältigen kann.
Die Aerophobie betrifft viele Leute, die aufgrund von Arbeitsbedingungen, familiären oder auch einfach freizeittechnischen Gründen, vom Fliegen abhängig sind. Deshalb sollte man diese Phobie mit professioneller Hilfe bekämpfen. Hier ein paar Tipps und Hinweise, damit Sie über den Wolken die Nerven behalten:
• Die Crew ist perfekt vorbereitet und ausgebildet für Notfälle.
• Die Piloten fliegen nur, wenn das Flugzeug im perfekten Zustand ist. Und denken Sie daran, wie oft Ihr Flug schon Verspätung hatte, da ein paar Nachbesserungen am Flugzeug vorgenommen werden mussten.
• Das Flugzeug ist das sicherste Transportmittel, da es ständiger Sicherheitsprüfungen und Wartungen unterliegt. Ein Autounfall ist wahrscheinlicher als ein Flugzeugabsturz.
• Kein weiteres Transportmittel verfügt über so viele Sicherheitsvorkehrungen wie Flugzeuge: Sauerstoffmasken, spezielle Notfallausgänge, Rettungswesten…
• Trinken Sie vor dem Flug keine Aufputschgetränke wie Kaffee oder Alkohol. Wie wäre es mit ein wenig Baldrian?
• Machen Sie Atem- und Entspannungsübungen.
• Lenken Sie sich ab: lesen, schreiben, Musik hören, einen Film sehen….
Und sind Sie schon ein wenig ruhiger? Nutzen Sie die billigen Angebote und buchen Sie schon jetzt Ihre Flüge, um eine der bezauberndsten Städte Spaniens zu besuchen: Valencia. Für eine kostengünstige und komfortable Unterkunft, mieten Sie sich die besten Appartments in Valencia. Lassen Sie es nicht zu, dass Ihre Flugangst Ihnen einen wunderschönen und unvergesslichen Urlaub verhindert.
