I motori rombano sotto i tuoi piedi, l’aereo scivola per la pista mentre prende velocità e comincia ad alzarsi e l’hostess inizia il discorso che probabilmente sai già a memoria: “Buongiorno, Signore e Signori. In nome della compagnia XXX vi diamo il nostro benvenuto a bordo di questo volo con destino Valencia. Per motivi di sicurezza e per evitare interferenze con il sistema dell’aereo, i dispositivi elettronici non potranno essere utilizzati durante le fasi di decollo ed atterraggio. I telefoni cellulari dovranno rimanere spenti dal momento della chiusura delle porte dell’aero fino all’apertura nell’aeroporto di arrivo. Vi ricordiamo che è proibito fumare a bordo. I giubbotti salvagente si trovano sotto i vostri sedili…” Ti cominciano a sudare le mani, il quore comincia a battere all’impazzata e hai difficoltà a respirare. Perchè si prendono tante precauzioni se si suppone che l’aereo sia il mezzo di trasporto più sicuro? Vuoi scendere immediatamente! Che qualcuno mi faccia uscire!!

Non preoccuparti, probabilmente non sei l’unica persona che soffre di aerofobia. La puara di volare è molto diffusa: si calcola che solo il 5% dei passeggeri affronta il viaggio in aereo in totale tranquillittà. C’è chi ha paura che l’aereo precipiti nel vuoto, altri invece mal sopportano la sensazione di essere rinchiusi per molto tempo in di uno spazio così ridotto. Indipendentemente da quale possa essere il motivo, è importante imparare ad affrontare questa fobia.
L’aerofobia influisce moltissimo sulla vita di coloro che sono obbligati a volare, per motivi di lavoro o familiari o per svago. Per questo motivo è importante trattare questa fobia con l’aiuto di uno specialista. Intanto vi diamo qualche consiglio utile che vi aiuterà a calmare i nervi durante il volo:
• Il personale di bordo è perfettamente preparato e qualificato.
• I piloti decidono di decollare solo se l’areo è in perfette condizioni.: ricorda quante volte c’è stato un ritardo perchè c’era una piccola riparazione da fare
• L’aereo è il mezzo di trasporto più sicuro, si fanno periodicamente revisioni e controlli dell’apparecchio. Ci sono molte più probabilità di avere un incidente di macchina.
• Nessun altro mezzo di trasporto ha tante misure di sicurezza come gli aerei: maschere d’ossigeno, porte e piattaforme speciali, giubbotti salvagente…
• Cerca di evitare di bere bevande stimolanti prima di salire sull’aereo: caffè, alcool ecc. Meglio prendere una camomilla o un’infusione prima di salire a bordo.
• Fai qualche esercizio di respirazione e rilassamento.
• Fai qualcosa che ti mantenga occupato: leggi, scrivi, guarda un film…
Ti senti più tranquillo? Approfitta le grandi offerte e prenota i tuoi biglietti per una delle città più belle della Spagna: Valencia. Per trovare un alloggio più economico, affitta Appartamenti a Valencia e non lasciare che la paura di volare ti impedisca di andare in vacanza.







January 18th, 2010 at 1:24 pm
Aerofobia: vinci la paura di volare!…
Soffri di aerofobia? Non preoccuparti, probabilmente non sei l’unica persona che ne soffre. La puara di volare è molto diffusa: si calcola che solo il 5% dei passeggeri affronta il viaggio in aereo in totale tranquillittà. C’è chi ha paura che l…