Valencia Blog NL

De motoren brullen onder je voeten. Het vliegtuig wint aan snelheid, stijgt langzaam op en wint aan hoogte.De stewardess begint haar toespraakje, dat je waarschijnlijk al uit je hoofd kent: “Goedemorgen, dames en heren. Namens maatschappij XXX heten wij u welkom aan boord van deze vlucht naar Valencia. Om veiligheidsredenen en om interferentie met vliegtuigen systemen te voorkomen, vragen wij u geen elektronische apparaten te gebruiken tijdens het opstijgen en het landen. Mobiele telefoons moeten uit staan. Wij herinneren u eraan dat roken niet is toegestaan aan boord. Reddingsvesten bevinden zich onder uw zitplaats …” Je handen beginnen te zweten, je hart slaat op hol en je hebt moeite met ademhalen. Waarom worden er zo veel voorzorgsmaatregelen genomen als het vliegtuig het veiligste vervoermiddel is? Je wil eruit, nu!

Maak je geen zorgen, je bent niet de enige met aerofobie. Vliegangst is veel voorkomend: in feite zouden slechts 5% van de passagiers aan boord van een vliegtuig zich honderd procent op hun gemak voelen. Sommigen vrezen constant dat het vliegtuig gaat neerstorten, anderen zijn bang om lange tijd opgesloten te zitten in zo’n kleine ruimte. Wat de reden ook is, je kan leren omgaan met deze fobie om ze uiteindelijk te overwinnen.

Aerofobie beïnvloed sterk de levens van zij die afhankelijk zijn van vliegen, of het nu voor zaken, plezier of familie aangelegenheden is. Daarom is het belangrijk om een specialist te raadplegen voor de behandeling van deze fobie. Ondertussen zijn hier enkele tips en ideeën om de zenuwen onder controle te krijgen…

• Onthoud dat het personeel goed is opgeleid.
• De piloten vliegen alleen als het vliegtuig in perfecte staat is: denk maar aan alle vertragingen die er zijn omdat men nog één detail wil controleren.
• Het vliegtuig is het veiligste vervoermiddel. Punt uit. Je hebt veel meer kans om een auto-ongeluk te krijgen.
• Geen enkel ander vervoermiddel beschikt over zoveel veiligheidsvoorzieningen als een vliegtuig: zuurstof maskers, aangepaste deuren en platformen, zwemvesten …
• Drink geen stimulerende dranken voor het opstijgen of aan boord: geen koffie, alcohol, enz.. Wat dacht je van thee? Kamille of lindeboom is een goed idee.
• Doe enkele ademhalingsoefeningen en probeer je spieren te ontspannen.
• Laat de tijd sneller vooruit gaan en hoe jezelf bezig: lezen, schrijven, muziek luisteren, een film kijken …

Gekalmeerd? Profiteer van geweldige aanbiedingen en boek uw tickets voor een van de meest charmante steden van Spanje: Valencia. En voor de beste prijs-kwaliteit verhouding huur je natuurlijk de leukste appartementen in Valencia. Laat je vliegangst je leven niet overnemen.